孟氏教您如何健康过大年 [复制链接]

介绍慢性病治疗+保健治疗的方法

春节即将来临，紧张了一年的弦终于可以歇一歇了，在聚会、娱乐的同时，我们不要忘记健康才是我们最宝贵的财富。根据以往的经验来看，医院里都会挤满人，感冒发烧、慢性疾病、急性疾病患者激增，这多与春节期间作息紊乱，饮食不均衡，慢性病患者忽视及时用药和保健调理等因素有关。如何健健康康过大年，如何在假期中调养一个好身体，值得每一个人重视，尤其对于慢性病患者来说，更应该积极做好防控工作。

饮食篇

春节期间大鱼大肉的餐食比较普遍，我们在享受口腹之欲的同时也要兼顾膳食的营养均衡。一般来说，优选脂肪含量低且富含不饱和脂肪酸的鱼虾类；其次是脂肪含量较低且脂肪酸组成优于畜类脂肪的禽类；再次是脂肪含量低，铁含量丰富的畜类瘦肉。同时，建议食用时多蒸、煮、炖，少炸、烤、煎。为保证生鲜畜禽、鱼虾的风味和营养，宜按需购买、即买即食。

酒类和饮料饮酒助兴适量，少喝或者不喝含糖饮料。为了避免节后综合症，应多喝清淡的杂粮粥，多吃炖煮焯拌的蔬菜，主食、肉类应适量减少，不吃或少吃零食，让胃肠和肝肾等器官得到充分休息。为避免春节期间肠胃不适，可每天喝一袋孟仕益生菌，对肠胃大有益处。

用药篇

春节是一年的开始，大家都希望新的一年无病无灾、平平安安。因此春节期间一些慢性病患者对药物是避讳的，研究数据调查显示，春节期间的生活作息和饮食习惯同平日有明显的变化，高血压、高血糖、高血脂等慢性疾病患者不注意及时合理用药，导致相关指标“亮起红灯”，给健康带来危害。孟氏提醒慢性病患者，相比美好的平安祝愿，不如尊重科学、尊重事实，春节期间该吃药的还是要吃药，不能为了所谓的面子丢了健康。只有身体健康，才能过一个祥和、幸福的新年。

保健篇

年已经到来，转眼间孟氏健康事业已经陪伴广大用户迎来了第25个年头。25年来孟所长坚持倡导"治疗保健相结合“、“中西医相结合”、“三分治七分养”的科学健康理念，并指导成千上万的用户获得健康。年，孟氏会继续在健康美丽事业的征途上继续前进。

春节期间，在科学用药的同时，要注重同保健调理相结合。冬季是心脑血管疾病的高发季节，服用脂欣康胶囊要适当加量，只有做好防范于未然，才能在春节期间规避慢性病带来的健康危害。大家要形成一个共同的意识，那就是健康意识，只有具备了健康，才能拥有更多梦想。

服务篇

近两年来孟氏推出了一系列的免费服务项目，测血糖、量血压、测骨密度，走进各大社区，免费为群众提供拔罐服务。新的一年，孟氏将继续为广大用户提供优质服务，新增免费清理、保养拔罐服务，教授老年用户使用智能手机，更好的融入现代的智能化社会。

环保篇

绿水青山，就是金山银山。近年来雾霾严重，空气质量令人堪忧。各地区针对春节期间燃放烟花爆竹都做出了禁放的条例。希望广大用户也能够积极参与到保卫蓝天的全民行动中，从我做起，从自身做起，春节期间不燃放烟花爆竹，为子孙后代造福。

交流篇

春节是阖家团圆的日子，但近年来社会上却兴起了一股“催婚潮”、“催娃潮”、“问工资潮”，年轻人在外奔波一年不容易，好不容易回家，父母亲戚不要一直催，尽量避开此类话题。大家欢欢乐乐、健康过一个祥和的新年更好。