一说到郎平，大家对她的第一印象就是“铁榔头”。正是因为有了郎平这门重炮的存在，中国女排能可以在上个世纪八十年代获得“五连冠”的辉煌。很多球迷都把郎平叫做是“世界第一重炮手”，但在那个年代，还有一位主攻手和郎平齐名，她就是美国女排的海曼。
世界女排第一重炮手
弗洛·海曼，身高1米96，是80年代初期世界女子排坛的第一高度。虽然海曼身材高大，但身体协调性却很好，助跑摸高可达3米55，击球点之高在当时无人能及，就算放到现在也是顶尖的存在。现役中国女排队长朱婷的击球点也才3米50。凭此先天条件，加上她的扣球力量凶猛有力，为她赢得了“世界女排第一重炮手”的美誉，不仅如此，海曼还是一个技术相当全面的队友，她的拦网更是美国女排防守的第一道坚实屏障。此外，别看她个高，防守却不弱，常常奋不顾身飞出10余米外去救球。
由于海曼的横空出世，美国女排因此实力大增，取得了年奥运会女排的决赛资格和年洛杉矶奥运会的亚军，这些成绩与海曼付出的努力是分不开的。此外，海曼曾代表美国女排参加过77年、81年的世界杯和78年、82年的世锦赛。她本人也曾多次获得世界最佳扣球手和最佳运动员的称号。
生活中的榜样人物
年7月29日，海曼出生在美国加利福尼亚州洛杉矶市英格尔伍德区的一个黑人家庭。父亲是一名铁路员工，共有8个兄弟姐妹，海曼排行第四。小海曼尚未入学时，父亲就已退休，所以一家十口人靠着父亲微薄的退休工资糊口度日。小时候的海曼异常懂事，每当在学校里遇到男孩子欺负女生时，身高马大的她总是第一个站出来，勇敢地和“挑衅者”进行一番恶战，因此海曼也获得了大家的尊敬。
海曼从小就显示出了过人的运动天赋，一次，她竟参加学校组织的男子篮球赛，面对男同学，海曼还可以做出漂亮的“盖帽”动作，让许多男生为之折服。海曼不仅是运动场上的好手，在学习上也是优等生。中学毕业后，海曼以优异的成绩考入了休斯顿大学数学系。家境贫寒的她，一边勤工俭学，一边刻苦攻读，凭借着运动天赋，海曼获得了一份奖学金。业余时间，海曼喜欢音乐和绘画。
一生挚爱排球
16岁的海曼，被一名区级俱乐部教练发掘，踏上了漫漫排球征途。开始时5个月的纯业余训练，每周练习6次，每次6个小时以上，遇到场地紧张时，她们只能从深夜11点开始训练到次日的凌晨3点。每周五、六晚上训练时间更长，还经常在周六全体比赛后，晚上继续练习。皇天不负有心人，年的全美锦标赛上，海曼所在的这支区级俱乐部队伍竟然战胜了美国国家队，同年又击败了访美的日本青年队，成为了美国历史上第一支战术日本国家级排球队的队伍。
年蒙特利尔奥运会上，美国女排表现不佳被迫解散。心理学博士塞林格出山，他以夺取奥运奖牌为目标，向社会公开招收女排队员。海曼报名参考并顺利被录取。比起区级俱乐部的训练，塞林格的训练更为严格，运动量更大。因为身材高大的缘故，海曼在低姿移动、滚动防守和各种“保护”摔救训练中，吃尽苦头。再加上海曼的腿有先天性不足，所以每堂训练课都是考验。
主帅塞林格为了锤炼海曼一锤定音的能力，让队员用尼龙绳捆在海曼腰上，让她奋力起跳，完成一次次扣杀。凭借着顽强的意志，海曼还是坚持了下来，终于练就了一身攻防全面的过硬本领。78年，为了做一名真正的排球运动员，她毅然终止了大学三年级的学业。
79年，美国女排在泛美运动会上击败对手，拿到80年莫斯科奥运会的通行证。可惜因为某种原因，美国女排放弃了这次参赛机会。直到84年的洛杉矶，海曼终于迎来了她的奥运会首秀。在预赛中，美国女排发挥出色，击败了世界冠军中国女排。但在两天后的决赛中，中国女排和美国女排再次相遇。在这场被誉为“世纪决战”中，美国女排以0-3不敌中国。赛后，所有的美国女排队员都哭了，只有海曼一人强忍眼泪，和中国女排握手致意。
巨星突然陨落
在国际比赛中打拼多年的海曼，深知自己在防守上还有缺陷，所以在84年奥运会结束后，她就和好友克罗克特一起加盟到了日本大荣女排。年1月24日晚，日本岛根县松江市综合体育馆，就在大荣女排和日立女票交锋正酣之际，被临时替换下场的海曼在为队友加油时突然倒地，一颗伟大的排球巨星的心脏就这样停止了跳动。
这场比赛，以大荣女排结束了日立女排连续88场不败的记录而结束，然而海曼却再也无法和队友分享这一胜利的喜悦。经检查，海曼死于“马凡氏综合症”。以前海曼也曾晕厥在赛场上，可惜未能引起重视，就这样一代巨星陨落。直到今天，大荣女排仍有每年1月24日为海曼默哀的仪式。